THE WORK - Coaching mit Nicole

In meinem Coaching lernst du die Problemlösung in DIR zu finden. Meine Coaching-Methode ist in starker Anlehnung an THE WORK (von Byron Katie) und unterstützt dich dabei wieder zu dir zu finden, dein Selbstwertgefühl und dich von Innen heraus zu stärken. Du wirst im Coaching, gemeinsam mit mir, die Lösung deiner Probleme in DIR zu finden.

Wir ändern nicht dein Umfeld und auch nicht deine Umwelt. Wir finden gemeinsam heraus, was dich wirklich stresst und nutzen eine einfache und effektive Methode um deine Sichtweise und somit dein Leben zu ändern.

Durch die von mir angewandte Fragetechnik bekommen deine Gedanken eine neue Richtung und Du wirst schnell ein befreiendes Gefühl für dich gewinnen.

Das Gute daran… Du wirst lernen, wie du auch in Zukunft allein mit schwierigen Situationen umgehen kannst und wie du dich mit ganz wenig Aufwand wieder in ein positives Lebensgefühl bringen kannst.

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1:1 Coaching

Im 1:1 Coaching erarbeiten wir gemeinsam die Lösung deiner Probleme

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Privatsphäre

Alles was besprochen wird läuft über eine sichere Verbindung und bleibt unter uns

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Dokumentation

Wir halten den Inhalt des Coachings fest und überprüfen den Erfolg

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Handouts

Vor jeder Coachingsitzung erhältst du Unterlagen, die dich auf den Termin vorbereiten

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Der Ablauf

Gemeinsam betrachten wir dein Anliegen, welches dich stresst, aus einer neuen Perspektive und suchen nach Lösungen für bestehende Probleme.

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Mit Hilfe der 4-Fragetechnik von THE WORK decken wir ungünstige Denk-, Fühl-, Glaubens- und Verhaltensmuster auf und erarbeiten gemeinsam eine neue, lösungsorientierte Sichtweise.

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Wir wechseln die Perspektive, damit du dich neu orientieren und bessere Entscheidungen treffen kannst.

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Gemeinsam erarbeiten wir konkrete Impulse zu deinen nächsten sinnvollen Schritten, damit du möglichst schnell in deinem Anliegen vorankommst.

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Sinnvoll ist hierbei mindestens 1 Stunde pro Sitzung, um ausführlichst an dem stressigen Thema zu arbeiten. Danach können auch kurzzeitigere Termine helfen, die neuen Impulse und Muster zu festigen.

Für wen und für wen nicht

Das Coaching eignet sich hervorragend, wenn du in einem Lebensbereich feststeckst und nicht weiter kommst.

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Mit dem Coaching bei mir, in Anlehnung an THE WORK, wirst Du frische Impulse und neue Sichtweisen erlangen die Dir helfen, ins Stocken geratene Energie wieder fließen zu lassen und die richtigen Entscheidungen zu treffen.

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Es eignet sich jedoch nicht für Themen, die ein psychotherapeutisches Setting erfordern. Wir werden also im Coaching nicht eine mögliche Depression kurieren. Natürlich kannst du auch mit den meisten psychischen Erkrankungen ein Coaching machen. Es hat nur nicht zum Ziel, deine Krankheit zu heilen. Das ist Aufgabengebiet der Psychotherapie.

Über mich….

Ich bin Nicole. Personalleiterin bei einer IT-Unternehmensberatung und ich unterstütze dich leidenschaftlich gern als Life-Coach dabei negative Glaubenssätze und Denkmuster aufzulösen.

Mit meiner mehr als 10jährigen Berufserfahrung bin ich schon einigen Menschen begegnet, welche sich selbst im Weg standen und sich selbst sabotiert haben.

Warum mir das aufgefallen ist? Weil ich lange Zeit selbst so war. Ich hab mich, umgeben von Schwierigkeiten und Ausweglosigkeit, sehr mit Grübeleien beschäftigt. Das Leben hat sich oft einfach nur schwierig angefühlt und ich hab mich oft gefragt „warum ich? warum kann es nicht einfach sein für mich?“

Es kann einfach sein!

Das habe ich durch jahrelanges Lernen für mich entdeckt. Und 2019 dann auch mit einer Ausbildung zum THE WORK(TM) Coach gefestigt.

Jetzt kann ich all mein Wissen und meine Erfahrungen darin einfließen lassen, dir zu helfen. Dir Wege zu zeigen, ein glückliches und zufriedenes Leben zu führen. Auch in Krisenzeiten darfst du glücklich sein und gut für dich sorgen. So, dass du gestärkt daraus hervorgehst!

Wenn du möchtest, begleite ich dich ein Stück deines Lebenswegs. Mit einem Coaching bei mir… wo wir gemeinsam den Weg gehen. Melde dich gern und vereinbare einen Termin bei mir.

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